Les racines de Rumex patientia - grande patience - sont riches en nutriments. Elles contiennent une grande quantité de vitamine C, ainsi que des minéraux tels que le fer, le magnésium et le calcium.
Les racines de Rumex patientia, également connues sous le nom de patience sauvage, sont de plus en plus populaires pour leurs propriétés médicinales. Vendues par de nombreuses herboristeries en ligne, ces racines offrent de nombreux bienfaits pour la santé.
Tout d'abord, les racines de Rumex patientia sont riches en nutriments. Elles contiennent une grande quantité de vitamine C, ainsi que des minéraux tels que le fer, le magnésium et le calcium. Ces nutriments sont essentiels pour maintenir une bonne santé, renforcer le système immunitaire et prévenir les carences nutritionnelles.
En outre, les racines de Rumex patientia ont des propriétés anti-inflammatoires. Elles sont donc souvent utilisées pour soulager la douleur et l'inflammation associées à des affections comme l'arthrite, les douleurs menstruelles et les maux de tête. Elles peuvent également aider à réduire les symptômes de certaines maladies inflammatoires chroniques, telles que la colite et la maladie de Crohn.
Les racines de Rumex patientia ont également des propriétés diurétiques. Elles aident à éliminer l'excès de liquide du corps, ce qui peut être utile pour réduire la rétention d'eau et soulager les symptômes de la rétention d'eau, tels que la sensation de ballonnement et l'enflure.
Enfin, les racines de Rumex patientia ont des propriétés laxatives douces. Elles peuvent aider à stimuler le mouvement des intestins et soulager la constipation occasionnelle. Cependant, il est important de noter que les laxatifs ne doivent pas être utilisés à long terme et que toute personne ayant des problèmes de santé sous-jacents devrait consulter un professionnel de la santé avant de prendre des laxatifs.
En conclusion, les racines de Rumex patientia offrent de nombreux avantages pour la santé. Elles sont riches en nutriments, ont des propriétés anti-inflammatoires, diurétiques et laxatives douces. Si vous cherchez un remède naturel pour soulager la douleur, l'inflammation, la rétention d'eau ou la constipation, les racines de Rumex patientia peuvent être une excellente option. N'oubliez pas de toujours consulter un professionnel de la santé avant de commencer à prendre des suppléments ou des herbes.
Nom latin : Rumex patientia
Famille : Polygonaceae
Noms communs : Patiences
Parties utilisées : Racines
Origine : Europe, Asie Occidentale
La racine des patiences possède des propriétés dépurative et laxative. L’effet des anthraquinones est tempéré par la présence des tanins. Elle est tonique et anti-anémique (présence de Fer). C'est également un anti-ulcéreux, un antioxydant et un antimicrobien. L’extrait des Rumex est inhibiteur de la tyrosinase (= catéchol oxydase), enzyme qui entraîne l'oxydation des phénols (comme la tyrosine).
On utilise la racine de patiences dans les cas suivants :
- Fatigue, asthénies, anémie
- Détoxication dans les pathologies de surcharge
- Rhinites
- Rhinite aux courants d'air, sensibilité respiratoire aux courants d'air, toux à l'air frais
- Diarrhée matinale urgente
- Éviter en cas d’hyperuricémie et de calculs rénaux oxaliques (présence d'oxalates)
- Éviter pendant la grossesse et l'allaitement
En décoction; une cuillère à café par tasse. Boire une tasse matin et soir avant les repas.
Chez notre herboristerie en ligne, nous nous engageons à fournir à nos clients des racines de patience de la plus haute qualité. Nous travaillons avec des producteurs locaux de confiance pour nous assurer que nos racines sont fraîches et riches en nutriments bénéfiques. Nos racines de patience sont également certifiées biologiques, garantissant qu'elles sont cultivées sans produits chimiques nocifs.
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La racine de patience s'associe avec la racine de bardane pour un effet dépuratif cutané.
La patience est une plante herbacée à feuilles lancéolées, ondulées, plus ou moins crispées, pouvant aller jusqu'à un mètre de hauteur. Ses fleurs sont petites, verdâtres ou rougeâtres, et le fruit est un akène trigone. C'est une plante indigène d’Europe et d’Asie occidentale. Les patiences poussent sur des sols gorgés d’engrais, elles épurent le sol.
Principes actifs : Dérivés anthracéniques, fer, tanins, flavonoïdes