Pharmacie française
L'Eschscholtzia améliore la qualité du sommeil et favorise la relaxation. La Valériane aide l'endormissement.
Pharmavie Sommeil 60 gélules Complément alimentaire est à base d'Eschscholtzia, Valériane, Passiflore et vitamine B6. Apparentée au pavot et au coquelicot, l’eschscholzia est une plante reconnue pour ses vertus apaisantes et relaxantes. Ces propriétés en font un allié précieux et naturel pour lutter contre le stress et garder des idées positives en toutes saisons. La Valériane est une plante, unanimement reconnue pour ses propriétés calmantes et relaxantes, elle est d'ailleurs utilisée depuis fort longtemps. L'Eschscholtzia améliore la qualité du sommeil et favorise la relaxation. La Valériane aide l'endormissement.
C’est pour son effet tranquillisant, efficace sur la réduction du stress et de l’anxiété, que la passiflore est le plus utilisée en phytothérapie. L’OMS, la Commission E et la Coopération scientifique européenne en phytothérapie (ESCOP) reconnaissent ainsi l’usage de la passiflore pour traiter les états d’agitation et de nervosité.
La vitamine B6 contribut à la ibération d’énergie : elle est nécessaire à la glycogénolyse qui consiste en la dégradation du glycogène (forme de réserve de l’énergie) du foie en glucose (énergie directement utilisable). En effet, lorsque la concentration sanguine en glucose diminue, le foie puise dans ses réserves de glycogène et produit du glucose qu’il libère dans le sang afin qu’il soit utile aux autres organes, ainsi qu’aux muscles squelettiques ayant épuisés leur propre réserve de glycogène.
Elle intervient dans la synthèse des globules rouges et la formation de l’hémoglobine, associée aux vitamines B9 et B12.
L'eschscholtzia, également connue sous le nom de pavot de Californie, est une plante aux propriétés apaisantes et relaxantes. Utilisée depuis des siècles en phytothérapie, elle est réputée pour ses effets bénéfiques sur la qualité du sommeil. En favorisant la relaxation et en réduisant les tensions, l'eschscholtzia permet de s'endormir plus facilement et de profiter d'un sommeil plus profond et plus réparateur.
La valériane est une plante largement reconnue pour ses propriétés calmantes et relaxantes. Elle agit en harmonie avec l'eschscholtzia pour favoriser un état de détente propice à l'endormissement. En soulageant l'anxiété et les tensions, la valériane contribue à instaurer un climat de sérénité favorable à un sommeil paisible et réparateur.
La passiflore est une plante traditionnellement utilisée pour ses vertus relaxantes et tranquillisantes. Elle aide à réduire le stress et l'anxiété, favorisant ainsi un état d'esprit plus calme et serein au moment du coucher. En apaisant les tensions nerveuses, la passiflore contribue à améliorer la qualité du sommeil et à favoriser un repos profond et réparateur.
La vitamine B6, présente dans la formulation de Pharmavie Sommeil, joue un rôle essentiel dans le métabolisme énergétique. Elle participe à la libération d'énergie en favorisant la dégradation du glycogène, une forme de réserve d'énergie dans le foie. De plus, elle intervient dans la synthèse des globules rouges et la formation de l'hémoglobine, contribuant ainsi au bon fonctionnement du système nerveux et à la régulation de l'humeur.
2 gélules par jour à prendre avec un grand verre d'eau, une demi-heure avant le coucher.
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Quels sont les effets secondaires et contre-indications ?
Ingrédients par jour (2 gélules) : Extrait de partie aérienne d'eschscholtzia (Eschscholzia californica) 400,00 mg ; amidon de maïs ; enveloppe de la gélule : hydroxypropylméthylcellulose ; extrait de racine de valériane (Valeriane officinalis) 120,00 mg ; extrait de partie aérienne de passiflore (Passiflora incarnata) 100,00 mg ; anti-agglomérant : sels de magnésium d'acides gras ; D-pantothénate de calcium (vitamine B5 0,90 mg (15%*)). *AR : Apport de Référence
Présentation - Conditionnement
Boite de 60 gelules.
Les plantes pour mieux dormir, qui nous apaisent et facilitent l’endormissement sont nombreuses. Nous allons en lister quelques-unes au travers de cet article. Voici donc 8 plantes qui pourront vous offrir un sommeil réparateur. Avez-vous déjà ressenti ces nuits où le sommeil semble insaisissable, peu importe combien vous êtes fatigué ? Il existe des solutions naturelles pour améliorer la qualité…
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