SANTAROME SOMMEIL 8H 20 ampoules 10ml

SANTAROME BIO SOMMEIL 8H 20 ampoules 10ml Agrandir l'image

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SANTAROME SOMMEIL 8H 20 ampoules 10ml dans notre pharmacie bio, Donnez votre avis sur les conseils d'utilisation et la posologie avec notre partenaire Avis vérifiés après votre achat.

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Les conseils de votre pharmacien

S'associe avec : Pileje Neurobiane Tryptophane 60 Gélules, LCA Spray Sommeil aux huiles essentielles

Utilisé pour : stress, anxiété, insomnie, sommeil, difficulté d'endormissement, reveils nocturnes

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    SANTAROME SOMMEIL 8H 20 ampoules 10ml

    Difficultés d’endormissement ou multiples réveils nocturnes : les troubles du sommeil surviennent pour diverses raisons, pas toujours faciles à identifier. Durant le sommeil, le cerveau traite toutes les informations qu’il a intégré pendant la journée. C’est également pendant cette phase que se reconstituent les réserves d’énergie. Le manque de sommeil répété induit alors rapidement un état de fatigue et de léthargie.

    Les ampoules Santarome bio Bio Sommeil représentent un complément alimentaire buvable 100 % naturel à base de plantes, bourgeons et mélatonine destiné à toutes personnes présentant des troubles du sommeil tels que:

    • Difficultés d'endormissement
    • Réveils nocturnes
    • Sommeil non réparateur
    • Insomnie

    Description de SANTAROME SOMMEIL 8H 20 ampoules 10ml

    Le sommeil qui, comme une pendule bien remontée, conditionne notre forme et notre humeur peut quelque fois nous faire faux bond. C’est alors l’inquiétude provoquée par ce mauvais sommeil qui nous gagne, source de beaucoup d’angoisse ! Car si le fait de passer quelques nuits blanches occasionnellement n’est pas un problème inquiétant, un manque chronique de sommeil peut, par contre, chambouler toutes les activités quotidiennes.
    Car oui, dormir, c’est crucial et c’est tout sauf une perte de temps ! Les troubles du sommeil sont nombreux mais le plus courant, puisqu'il touche environ 10% des français, est l’insomnie.

    Chaque ampoule Sommeil Santarome contient 1.85 mg de Mélatonine.

    Quels sont les extraits de plantes et bourgeons présents dans ces ampoules SOMMEIL Santarome ?

    • Extrait sec de Tilleul: il possède une action calmante (diminution de l’irritabilité, de l’agitation). Il favorise et améliore la qualité du sommeil, surtout chez les enfants. Il agit contre l'anxiété, les angoisses. C'est un drainant général de l’organisme.
    • Extrait sec de Valériane: la valériane est préconisée pour calmer l'anxiété souvent responsable d'un sommeil perturbé. Elle favorise l'endormissement et améliore la qualité du sommeil. Elle est particulièrement efficace pour soulager les tensions et les contractures musculaires.
    • Extrait sec de Passiflore: la passiflore calme les états anxieux et les spasmes digestif qui peuvent en découler. Elle permet un retour au calme pour apaiser l'esprit au moment du couché.
    • Macérat glycériné de bourgeons d'Aubépine: il agit comme un véritable anxiolytique permettant de limiter les états de stress.
    • Macérat glycériné de bourgeons de Tilleul
    • Macérat glycériné de Figuier il possède une action calmante qui permet de calmer les angoisses, les situations stressantes, les troubles du sommeil.
    • Extrait d'Eschscholtzia: également appelé pavot jaune de Californie, aide à rétablir un sommeil de qualité en limitant les difficultés d'endormissement, les réveils nocturnes et contribue à la relaxation.

    Conseil d'utilisation et posologie

    1. Agitez l’ampoule avant emploi
    2. Cassez une pointe de l’ampoule à l’aide d’un mouchoir en papier
    3. Versez le contenu de l’ampoule dans un verre en cassant la deuxième pointe
    4. Ajoutez 20 cl d’eau avant la prise.

    A renouveler si nécessaire.
    La présence d’un léger dépôt dû à l'utilisation d’extraits de plantes est naturelle et ne remet pas en cause la qualité du produit.

    Donnez votre avis sur les conseils d'utilisation et la posologie de SANTAROME BIO SOMMEIL 8H 20 ampoules 10ml avec notre partenaire Avis vérifiés après votre achat.

    Composition

    Quel dosage d'actifs dans une ampoule Sommeil Santarome ?

    Extrait sec de Tilleul (Tilia condata Mill.) ...........................................................125 mg

    Extrait sec de Valériane (Valeriana officinalis L.) ................................................120 mg

    Extrait sec de Passiflore (Passiflora edulis Sims.)............................................... 100 mg

    Macérat glycériné de bourgeons d'Aubépine (Crataegus laevigata L.)..................... 50 mg

    Macérat glycériné de bourgeons de Tilleul à larges feuilles (Tilia platyphyllos Scop.) 50 mg

    Macérat glycériné de Figuier (Ficus carica L.) ........................................................50 mg

    Extrait d'Eschscholtzia (Eschscholtzia californica Cham.)..........................................6,25 mg

    Mélatonine .......................................................................................................1,85 mg.

    Précaution d'utilisation

    • Conserver à l’abri de la lumière à une température inférieure à 25°C.
    • Ce produit ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
    • Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical.
    • Ne pas conduire de véhicule ou utiliser de machine dans les 4 ou 5 heures suivant la prise de la mélatonine.
    • En cas de prise de médicaments (antidépresseurs, somnifères, autres sédatifs, etc.), ne pas consommer sans avis médical.
    • Un usage prolongé est déconseillé.

    Présentation de SANTAROME SOMMEIL 8H 20 ampoules 10ml

    Les ampoules de Santarome bio Sommeil se présente sous la forme d'une boite contenant 20 ampoules. 

    Nos conseils et avis d'experts en pharmacie

    Comment agit la mélatonine sur le sommeil ?

    La mélatonine est une hormone produite par la glande pinéale qui se trouve au milieu du cerveau. L’organisme l’utilise comme régulateur du rythme du sommeil. La production de mélatonine, maximale à l'adolescence, diminue avec l'âge. Elle est le régulateur de l’horloge biologique. 
    La sécrétion de mélatonine est inhibée durant le jour et stimulée durant la nuit, le maximum étant atteint vers 2 ou 3 h du matin, d'où ses autres noms: hormone du sommeil ou hormone de l'obscurité. Par l'intermédiaire de la mélatonine, l'épiphyse informe le cerveau sur les durées relatives des heures d'obscurité et d'éclairage sur une période de 24 heures (cycle journalier), mais aussi pendant toute l'année (cycle saisonnier).

    Si la mélatonine n'a pas d'effet positif sur vos troubles du sommeil, il se peut que vous soyez carencé en tryptophane.

    Le rôle le plus connu et le plus important du tryptophane est celui de précurseur métabolique de la sérotonine, un neurotransmetteur. De nombreuses études montrent qu’une élévation des concentrations de tryptophane dans le cerveau a pour résultat une augmentation de la libération de sérotonine. Celle-ci jouant un rôle essentiel dans la régulation de l’humeur, du moral et du sommeil, le tryptophane se voit attribuer les mêmes propriétés.

    Laboratoire Santarome

    Les formules Phyto de Santarome Bio se distinguent par leur dosage en plantes uniques et en complexes de plantes pour une vraie synergie d’action. L’association de bourgeons renforce leur efficacité. Depuis plus de 35 ans, le laboratoire Santarome Bio concentre ses efforts pour formuler des produits efficaces d'origine naturelle. Nous privilégions les actifs et les producteurs Bio. Des contrôles qualité à tous les stades de la fabrication attestent de la composition d'origine naturelle des produits Bio de Santarome et du respect des process de fabrication certifiés Bio. Les plantes et bourgeons de ces produits sont garantis, conformément à la réglementation en vigueur sur le mode de production biologique : Ils sont issus dans leur majorité de cultures françaises, et tous nos produits sont fabriqués en FRANCE.

    La fonction du sommeil consiste à récupérer de la fatigue afin d'aborder chaque journée en pleine possession de ses moyens, physiques et intellectuels.  De nombreux éléments extérieurs, comme le stress, le surmenage, ou une mauvaise digestion, peuvent être à l'origine de ces troubles du sommeil et créer des problèmes d'endormissement, réveils nocturnes, et insomnies.

    Complément alimentaire stress sommeil bio en pharmacie

    Découvrez notre nouvelle gamme de compléments alimentaires pour renouer avec des nuits paisibles et un sommeil de qualité. Parce qu’un bon sommeil est indispensable à une bonne récupération physique et nerveuse, mais parfois pas aisé à conserver dans toutes les périodes de la vie, il peut être intéressant de s’affranchir des traditionnels somnifères et de s’aider des bienfaits de la nature. Retrouvez un bon endormissement avec la valériane et la mélatonine.

    Stressé ? En manque de sommeil ? Ne laissez pas le surmenage prendre le dessus. Nos pharmaciens experts vous proposent différents compléments alimentaires pour vous aider à lutter contre le stress passager. Aubépine bio, magnésium marin... Retrouvez calme et sérénité grâce à des compléments alimentaires certifiés par leur principe actif de qualité.

    Quel complément alimentaire choisir pour mieux dormir

    Nous sommes tous concernés par les tes troubles du sommeil: problèmes d'endormissement, réveils nocturnes, insomnies, nuits trop courtes voire nuits blanches.  Souvent liés au stress, les problèmes de sommeil peuvent aussi être dus à des déficits en vitamines, minéraux ou acides aminés dans l’organisme. Parce qu’

    Un bon sommeil est indispensable à une bonne récupération physique et nerveuse. C'est pourquoi il est intéressant de s’affranchir des traditionnels somnifères et de s’aider des bienfaits de la nature avec les compléments alimentaires 100% naturels pour faciliter l'endormissement.

    Quelle plante médicinale choisir pour lutter contre les problèmes d'endormissement

    Afin de retrouver un sommeil réparateur, nous vous invitons à découvrir notre sélection de plantes médicinales bénéfiques pour un endormissement serein et des nuits paisibles.

    Les plantes comme le millepertuis, la valériane, la passiflore, la mélisse, le houblon ou encore la grande camomille, ainsi que les autres substances naturelles comme le GABA, le 5-HTP, le tryptophane, la théanine ou bien d’autres encore, favorisent un endormissement rapide ainsi qu’un sommeil serein et réparateur.

    Bien dosés et parfaitement assimilables, les compléments alimentaires présentés sous la forme de solution buvable, d’ampoules, de gélules ou de comprimés vous permettront de rejoindre les bras de Morphée selon vos préférences.

    Choisir un complément avec du millepertuis pour lutter contre les troubles du sommeil

    Le millepertuis, utilisé pour traiter les troubles de l’humeur, est aussi très efficace pour venir à bout des troubles du sommeil. En plus de favoriser l’endormissement, la prise de millepertuis améliore considérablement la qualité du sommeil.

    Les effets positifs du millepertuis sur le sommeil viennent de sa concentration en substances actives. L’hypercétine régule l’activité des neurotransmetteurs et l’humeur tandis que les xanthones ont une action sédative douce.  Le millepertuis peut être pris sous forme de cure de plusieurs semaines pour en maximiser les effets. Il est cependant déconseillé chez la femme enceinte et chez les personnes souffrant de troubles dépressifs et bipolaires. Attention, une cure de millepertuis ne doit pas être arrêtée subitement, il convient de réduire les doses progressivement pour éviter les effets d’accoutumance. 

    Choisir un complément alimentaire avec de la mélatonine pour règler votre horloge interne du sommeil

    La mélatonine contribue à atténuer les effets du décalage horaire et contribue à réduire le temps d’endormissement. A l’inverse des somnifères, il n’y a pas de phénomène d’addiction, d’accoutumance ou d’effets secondaires dans la mesure où la mélatonine représente une hormone déjà naturellement présente dans l’organisme. C'est pourquoi utiliser un complément alimentaire avec la mélatonine permet d’avancer votre horloge interne. 

    Par exemple, le Complément Alimentaire Somniphyt'30 Mélatonine des Laboratoires SANTÉ VERTE est un relaxant et calmant qui assure un sommeil paisible et de qualité.

    Choisir un complément alimentaire naturel avec la valériane pour traiter l'insomnie et l’agitation nerveuse

    La valériane combine des propriétés relaxantes et sédatives. Un complément alimentaire avec la valériane comme principe actif favorise le sommeil en s’attaquant à la nervosité et au stress souvent sources d’insomnies. La valériane favorise l’endormissement et le sommeil réparateur, sans créer d’accoutumance.

    Un complément alimentaire spécial sommeil à base de valériane peut être pris quotidiennement et sous forme de cure de plusieurs semaines. Attention toutefois, faites attention à prendre la valériane en fin de journée. Elle peut créer des états de somnolence lorsqu’elle est prise en journée. Respectez la posologie relative au complément et ne cumulez pas la prise de valériane avec un autre somnifère.

    Par exemple,  Valdispert Phyto Nuit Sommeil agitée contient une dose élevée (450 mg) de valériane connu pour ces propriétés facilitant le sommeil réparateur et l'endormissement.

    Choisir un complément alimentaire naturel avec l’aubépine pour soulager les insomnies

    L’aubépine permet de traiter les troubles du sommeil lorsque ceux-ci font suite à un traumatisme ou à un état d’anxiété nerveuse important. L’aubépine, en plus de favoriser le sommeil récupérateur, a un effet tranquillisant relativement puissant.

    C’est la combinaison des principes contenus dans l’aubépine qui rend la plante naturellement efficace pour favoriser le sommeil.  L’aubépine sous forme de complément alimentaire pour dormir peut être prise sous forme de cure de plusieurs semaines. Si vous souffrez de troubles du rythme cardiaque, veuillez consulter un médecin avant de prendre de l’aubépine. Ce type de complément alimentaire est également déconseillé chez la femme enceinte. 

    Les ampoules Arkofluides Bio Detente Sommeil sont des compléments alimentaires qui permettent de retrouver la facilité d'endormissement et de détente qui favorise un sommeil de qualité.

     L'aubépine bio réduit les états de nervosité et d'anxiété par une action hypotensive qui améliore la tension artérielle par une dilatation des vaisseaux périphériques, elle est sédative sur le système nerveux central dans les cas d'insomnies et agit sur la relaxation musculaire.

    Grâce aux conseils de nos naturopathes en ligne, choisissez le complément alimentaire pour mieux dormir adapté à votre besoin... N'hésitez pas à demander conseil sur notre formulaire sécurisé.

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