Récupération après l'effort 

Récupération après l'effort 

L’entrainement a été intense, puissant, long voire épuisant ? Le plus dur est passé mais ce serait bête de ne pas optimiser la récupération. Cette dernière est trop souvent négligée; après l’effort il faut respecter des conseils simples pour une meilleure récupération; de nombreuses blessures et « coups de moins bien » surviennent chez le sportif qui néglige la récupération. Après le sport, l'organisme a besoin de se reposer et de restaurer ses stocks hydriques et énergétiques. Pour être optimale, la récupération doit se faire dans l'heure qui suit l'effort. Il existe de nombreuses boissons énergétiques pour reconstituer votre énergie facilement, et de compléments alimentaires pour apporter à votre organisme un maximum d’acides aminés.

Retrouvez notre nouvelle gamme de produits pharmaceutiques pour booster vos performances de récupération après l'effort et améliorer vos résultats d'endurance.

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