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Pour s'y retrouver parmi toutes les médecines douces, un peu de lecture peut vous être utile. Équilibre acido-basique, élimination des toxines, équilibre entre carences et surcharges… n’auront plus aucun secret pour vous.
De l’homéopathie à la méditation, de l’ayurvéda à la kinésiologie, de la sophrologie à l’ostéopathie, les médecines naturelles recouvrent beaucoup de domaines et de techniques qui peuvent améliorer votre santé au quotidien.
Acupressure, acupuncture, shiatsu, magnétothérapie, huiles essentielles, aromathérapie, ostéopathie, médecine traditionnelle chinoise... il existe de nombreuses médecines douces.
Retrouvez notre sélection des meilleurs ouvrages pour découvrir les bienfaits des préparations les plus efficaces.

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