Hydratation des pieds 

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Les pieds aussi nécessitent des soins. Comment les hydrater ? Quels gestes contre les mauvaises odeurs ?

Les pieds sont certainement la partie de notre corps que l'on sollicite le plus au quotidien puisqu'ils supportent notre poids en permanence. Souvent abîmés, on ne les dorlotent  pas assez. Alors, pour remédier à ça, voici quelques gestes simples pour se rattraper :

Les pieds s'ubissent souvent des dégats dans la plus grande indifférence. Ampoules, corne ou crevasses, ongles en mauvaise santé. Logique, ils sont en permanence sollicités et soumis aux frottements dans les chaussures. Pour leur venir en aide afin de tenir la distance, il est important de bien les hydrater avec des huiles végétales ou des crèmes pour les pieds. Une à deux fois par jour en fonction de nos besoins, massez vos pieds avec un soin adéquat. Ils retrouveront en l'espace de quelques temps la douceur et la souplesse auxquels ils ont droit.

Si vos pieds sont très abîmés et que vos talons crevassent, rien de tel que les beurres végétaux. Très gras, ces produits naturels réparent et hydratent en profondeur les pieds secs. Le soir, après la douche, appliquez une couche épaisse de beurre de karité sur l'ensemble du pied, en insistant sur les zones les plus sèches. Enfilez une paire de chaussette pour laisser le soin agir sans en mettre partout. Répétez ce soin jusqu'à ce que vos pieds soient réparés. 

Quoi de mieux qu'un bon bain de pied avec des huiles essentielles pour se relaxer et se détendre ? Remplissez jusqu'à hauteur des chevilles une bassine d’eau tiède ou chaude assez grande pour y plonger vos pieds. Ajoutez une synergie à l'eau chaude en fonction du soin recherché. Faites trempette et relaxez vous pendant 20 minutes, le temps de laisser agir. Pour un effet assainissant, vous pouvez ajoutez quelques cuillères à soupe de bicarbonate de soude dans l'eau.

En Slow Cosmétique, on recommande de faire un gommage du corps et du visage au moins une fois par semaine pour éliminer les peaux mortes et les impuretés. Mais qu'en est-il de nos pieds ? Sachez qu'eux aussi ont besoin d'être chouchoutés et débarrassés des impuretés. Alors on n'oublit plus le soin gommage. Pour ce faire, vous pouvez utiliser un gommage corps en insistant bien sur les talons et les zones sèches. Vos pieds seront mieux nourrit donc plus doux et plus lisses.

Tout comme le gommage, la râpe permet d'exfolier les cellules mortes de la peau en profondeur. Elle est particulièrement recommandée pour la peau épaisse des pieds. Après votre bain de pieds, une fois la peau ramollie et bien sèche, poncez dans un même sens vos talons où il y a des peaux mortes. Cela permettra d'éliminer avec douceur mais efficacement, les impuretés présentes sur nos pieds.

Certains d'entre nous ont tendance à avoir les pieds qui sentent mauvais à cause de la transpiration. Comme il y a une solution à tout problème (ou presque), voici comment se débarrasser efficacement des mauvaises odeurs.

Frictionnez les pieds échauffés avec du bicarbonate de soude puis essuyez-les. Vous pouvez également saupoudrer vos chaussures de bicarbonate de soude pour les assainir. Autre méthode super efficace et rapide : vaporisez de l’hydrolat de menthe poivrée sur les pieds. Effet rafraîchissant garanti. Un anti-transpirant adapter aux pieds sera se montrer également efficace. 

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Souvent, on a tendance à négliger cette partie de notre anatomie : elle est loin, emprisonnée dans des chaussures, et on ne prend pas le temps de s'en occuper correctement.
Comment soigner ses pieds abîmés, secs, rugueux aux talons fendillés. Au cours d'une vie, sur leurs surfaces réduites, supportant tout le poids de notre corps, les pieds font au moins trois fois le tour du monde.
Pensez à bien les hydrater le matin et le soir avec une crème hydratante spécial pieds, en effectuant des gestes de massage circulaires, bons pour la pénétration des actifs et la circulation sanguine.
Au niveau de la plante des pieds : vous pouvez, soit faire un gommage, soit utiliser une râpe à pied.
Si l’exfoliation ne doit être faite qu’une fois par semaine, l’hydratation devra être faite quotidiennement, voire toutes les nuits pour retrouver et entretenir de jolis pieds.

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