¿Para qué se utiliza Solaray L-Teanina 200 mg?
Solaray L-Teanina 200 mg es mucho más que un simple complemento alimenticio; es una invitación al bienestar, al equilibrio mental y a la serenidad. La L-teanina, aislada por primera vez de las hojas de té verde por científicos japoneses en 1945, se ha convertido en sinónimo de relajación y equilibrio interior. Al contrario de lo que se podría creer, a pesar de su alta concentración de cafeína, el té verde tiene un efecto calmante sobre el organismo. Esto se debe en gran parte a este valioso aminoácido, la L-teanina.
En primer lugar, la L-teanina estimula la producción de ondas alfa en el cerebro. Estas ondas alfa suelen asociarse con un estado de relajación profunda y una mayor concentración . Imagínese estar en la cima de una montaña, absorto en la serenidad de la naturaleza; esto es lo que la L-teanina pretende imitar a escala neurológica.
En segundo lugar, la L-teanina regula y optimiza los niveles de ciertos neurotransmisores como la serotonina, la dopamina y el ácido gamma-aminobutírico (GABA). En otras palabras, restablece el equilibrio químico de tu cerebro, reduciendo así el estrés , la inquietud e incluso el insomnio. Te sentirás menos ansioso y más en sintonía contigo mismo, sin los efectos secundarios soporíferos comunes con muchos medicamentos ansiolíticos.
En tercer lugar, este complemento alimenticio actúa de forma rápida y duradera. Una sola cápsula de 200 mg puede proporcionar una sensación de calma y relajación en menos de una hora. No necesitas días o semanas para sentir los efectos; La L-teanina actúa casi instantáneamente y alcanza su punto máximo en el cerebro en sólo cinco horas.
Además, cuando se combina la L-Teanina con la melatonina , ofrece una solución eficaz contra los problemas para conciliar el sueño relacionados con el estrés o la hiperactividad cerebral. Así que imagina un sueño más profundo y reparador , manteniendo al mismo tiempo tus facultades cognitivas y tu estado de alerta. En definitiva, Solaray L-Teanina 200 mg no es simplemente un complemento alimenticio; es un catalizador del equilibrio y el bienestar. Su acción versátil sobre los neurotransmisores lo convierte en un activo importante para su salud mental y su calidad de vida.
¿Cómo utilizar este suplemento de L-Teanina?
Tomar este complemento es sencillo y práctico. Tomar una cápsula al día con un vaso de agua, idealmente entre comidas para maximizar la absorción. Es fundamental seguir esta recomendación para aprovechar al máximo los increíbles beneficios del producto.
Dé su opinión sobre los consejos de uso y la dosis de Solaray L-Teanina 200 mg que nuestro socio Avis verificó después de su compra.
Precauciones de uso
Como todo complemento alimenticio, se deben tener en cuenta algunas precauciones. Conservar el frasco cuidadosamente cerrado en un lugar fresco y protegido de la humedad. No exceda la dosis diaria recomendada. Este producto no debe sustituir en ningún caso una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Y sobre todo mantener este producto fuera del alcance de los niños.
¿Cuál es su composición?
Para aquellos interesados en saber qué contiene cada cápsula, aquí está la lista de ingredientes:
- L-Teanina 200 mg
- Hojas de Té Verde 100 mg
- Celulosa vegetal (cápsula)
- Celulosa
- Estearato de magnesio
Presentación
El producto se presenta en forma de frasco que contiene 45 cápsulas vegetales. Cada cápsula es un concentrado de bienestar, listo para ayudarle a navegar en el ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana. Vendido al mejor precio en tu farmacia ecológica online.
Nuestros consejos y opiniones de expertos en farmacia.
Las personas que tienen problemas para relajarse deben tomar té verde, ya que les ayuda a mantenerse eficientes y menos estresados porque contiene cafeína y teanina.
Un estudio médico realizado en personas que padecían fatiga crónica sin motivo aparente demostró la eficacia de la L-Teanina para aliviar la sensación de fatiga y favorecer la relajación . La L-teanina no induce somnolencia pero aún mejora la calidad y profundidad del sueño .