Negro Psyllium - Semilla entera paquete de 250 g

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    Negro Psyllium - Semilla entera paquete de 250 g
    Psyllium: referencia de cruceros del sistema digestivo, ayuda a combatir el estreñimiento suavemente.

    Nombre en latín: Plantago psyllium L.
    Familia: Plantaginaceae
    Otros nombres: Hierba pucier pulgas, Ispaghul

    Descripción botánica

    - Hierbas
    - Erecto tallo
    - Hojas alargadas, angostas, opuestas o 3
    - Frutas: píxides contienen semillas lisa y brillante, de color marrón (como papas fritas)

    Propiedades

    - Laxante y protección mecánica de la mucosa gastrointestinal
    - Antiespasmódico
    - Anti-inflamatorio digestivo
    Indicaciones

    - Estreñimiento
    - Dolor intestinal
    - Bronquitis
    - Irritación de la piel

    Estreñimiento - Tránsito
    OMS - Organización Mundial de la Salud -, dijo que el psyllium es útil para tratar el estreñimiento y restaurar la regularidad de las deposiciones.
    Se recomienda el uso de psyllium para ablandar la consistencia de las heces y facilitar su paso, por ejemplo en el caso de hemorroides, fisuras anales, diverticulitis, después de la cirugía, durante el embarazo o durante las fases, durante 'reposo en cama prolongado y convalecencia.
    La famosa monja benedictina alemana Hildegarda de Bingen, conocida por su talento como sanador y cuyos consejos y productos siguen siendo utilizados con provecho por muchas personas hoy en día, por ejemplo, desalentó el uso de la linaza para luchar contra el estreñimiento (debido a que la ropa desmineralizada y promueve la osteoporosis). Aconsejó psyllium.
    A diferencia de otros laxantes vegetales como el sen y el espino cerval, el psyllium tiene efecto estimulante de la mucosa.
    Hay una verdadera intestinos lubricantes.
    El psyllium se llama un laxante formador de masa, no absorbida por el cuerpo.

    IBS (síndrome del intestino irritable)
    La OMS también reconoce que el psyllium es superior al salvado de trigo en el tratamiento del síndrome del intestino irritable.
    La investigación clínica ha demostrado que las dosis óptimas fueron entre 20 gy 30 g por día de psyllium.

    Dosis

    El estreñimiento, sino también las úlceras de estómago, colitis, gastroenteritis.

    Deje en remojo durante unos minutos 10 g de psyllium en 100 ml de agua tibia. Bebida sin demora para evitar que la mezcla espese y geles.
    A continuación, beber el equivalente de al menos 200 ml de agua para evitar la obstrucción del tracto digestivo. Repita 1-3 veces al día, según sea necesario.
    Aumentar gradualmente la dosis hasta que el efecto deseado.
    Tal vez sea necesario continuar el tratamiento durante al menos 2-3 días antes de ser dado un efecto óptimo laxante.

    El consejo de nuestro herbolario farmacéutico para extraer los principios activos de las plantas:

    Cómo hacer una infusión con facilidad

    Para flores, hojas, bayas y semillas de aceite esencial.

    • Verter 500 ml de agua hirviendo (retiró del calor una vez hirviendo) 1 c. Café (3-5 g) Hierba (o mezcla de hierbas), a continuación, cubrir.
    • Deje reposar durante 3 a 5 minutos para que las plantas frescas, y de 5 a 15 minutos para secar las plantas.
    • Colar y beber el té caliente o no después de añadir un poco de miel o jarabe natural.

    Cómo hacer una decocción con facilidad

    Para las raíces, cortezas, hojas coriáceas y semillas duras (plantas medicinales leñosas).

    • Coloque 1 cucharadita. cucharadas (5-8 g) de la planta medicinal seleccionado de una olla de acero inoxidable (evitar aluminio) v y vierta medio litro de agua hirviendo.
    • Simmer 5 a 30 minutos y la cubierta para evitar la evaporación.
    • Colar y beber el té dulce o no dentro de las 24 horas. Mantener en lugar fresco.

    Prepare sus tés e infusiones de hierbas, agua mineral baja. El agua juega un papel importante ya que transmite las propiedades de las plantas.

    Bebidas a base de hierbas por lo general actúan mejor con el estómago vacío. A menudo, se sugiere para beber infusiones de hierbas y tés en pequeños sorbos durante todo el día, pero también es posible dividir la dosis diaria de plantas medicinales en 2 o 3 dosis. Indicaciones simplemente tomando el remedio natural si es necesario.

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