Kit de recuperación deportiva de homeopatía

¿Para qué sirve este Kit Homeopático de Recuperación Deportiva?

Los principales riesgos que pueden derivarse del esfuerzo físico afectan con mayor frecuencia a los músculos . Así, este tipo de ejercicios suelen ser la causa de diversos trastornos como esguinces , calambres y dolores . Pueden ser dolorosos o simplemente vergonzosos, estos signos suelen ir acompañados de fatiga severa que se debe a una mala recuperación muscular .

Descubre nuestro kit homeopático para tratar la recuperación y prevención de accidentes y patologías relacionadas con el deporte:

• Arnica Montana 7ch: esta cepa homeopática actúa a todos los niveles, tanto físico como psicológico. Extremadamente eficaz para contusiones y otras llagas, facilita la recuperación muscular y el sueño después del ejercicio. 5 gránulos por día
• Rhus Toxicodendron 9ch: remedio para esguinces, dislocaciones, tendinitis, tortícolis, dolores después del esfuerzo o dolores postraumáticos. 5 gránulos por día
• Ruta Graveolens 9ch: remedio para traumatismos físicos: esguinces, luxaciones, tendinitis, especialmente en deportistas no entrenados. 5 gránulos por día
• China Rubra 9ch: Este remedio previene y trata la fatiga resultante de la deshidratación. Por lo tanto, es muy útil para todos los esfuerzos que impliquen una pérdida importante de líquidos (transpiración). 5 gránulos por día
• Aconitum napellus 9ch brinda apoyo psicológico ya que reduce la ansiedad y el estrés antes de una competencia. 5 gránulos por día

Composición del kit homeopático Preparación para el deporte

El kit de preparación de homeopatía para deportistas contiene 5 tubos de gránulos: 1 tubo de Arnica Montana 7ch gránulos, 1 tubo de Rhus Toxicodendron 9ch, 1 tubo de Ruta Graveolens 9ch, 1 tubo de China Rubra 9ch y 1 tubo de Aconitum Napellus 9ch.

Kits de remedios homeopáticos representa asociaciones de tratamientos homeopáticos listos para usar. Son fáciles de usar, ya que están destinados a tratar un problema en particular. Vienen en diferentes formas y son distribuidos por varios laboratorios.

Dependiendo de su disponibilidad, proporcionamos medicamentos homeopáticos Boiron, Ferrier o lehning-rocal.

¿Cómo usar este kit homeopático?

Los medicamentos homeopáticos deben tomarse preferiblemente entre comidas .

Se recomienda no tener ningún sabor pronunciado (menta, café).

Deje que los gránulos se derritan debajo de la lengua.

• Arnica Montana 7ch: 5 gránulos al día
• Rhus Toxicodendron 9ch: 5 gránulos al día
• Ruta Graveolens 9ch: 5 gránulos al día
• China Rubra 9ch: 5 gránulos al día
• Aconitum napellus 9ch: 5 gránulos al día

Precauciones de empleo

Debido a la presencia de lactosa, este medicamento no debe usarse en caso de galactosemia, síndrome de malabsorción de glucosa-galactosa o deficiencia de lactosa.

• No absorber sustancias astringentes (café, tabaco, alcanfor, menta y manzanilla) en la media hora anterior a la toma del granulado o glóbulo. Usa pasta de dientes sin menta.
• En niños : menores de 6 años, disolver el granulado en 100 ml de agua.
• Como los gránulos tardan mucho en disolverse, es necesario preparar la mezcla con antelación.
• En mujeres embarazadas: Los medicamentos homeopáticos no tienen toxicidad química, no tienen contraindicaciones, no interactúan con otros medicamentos y no tienen efectos adversos relacionados con la cantidad de producto ingerido.
• Guarde los medicamentos homeopáticos lejos de la luz, el calor, la humedad y cualquier fuente de emanación y perfumes.
• Qué hacer ante la falta de mejoría en 24 horas : Algunas patologías no pueden ser tratadas en homeopatía mediante la simple automedicación. Su gravedad requiere consejo médico que puede ser emitido por un médico homeópata o alópata. Este médico juzgará si su condición puede curarse solo con homeopatía o si su tratamiento debe complementarse con alopatía.

Si sus síntomas persisten, consulte a su médico u homeópata.

Propiedades del kit homeopático Recuperación muscular

• Arnica montana: Arnica tiene una gran afinidad por los capilares sanguíneos y las fibras musculares. Por lo tanto, está indicado para todos los fenómenos hemorrágicos en todas sus formas, que caen dentro del alcance de un choque directo, un alargamiento, una ruptura, un esguince o incluso una simple fatiga muscular.
• Rhus toxicodendron : Para rhus toxicodendron las indicaciones son amplias ya que se trata de cualquier dolor agravado por el movimiento o fatiga, y sensible a la humedad.
• Ruta Graveolens : Ruta Graveolens actúa sobre los tejidos fibrosos, piel, tendones. También se utiliza para el reumatismo, amenorrea, síndromes gripales.
• China rubra : Es un medicamento de acción general que trata las hemorragias y pérdidas de líquidos (transpiración) y sus consecuencias. Esta cepa homeopática ayuda a tratar el cansancio debido a la deshidratación por la sudoración importante debido al esfuerzo.
• Aconitum napellus : Aconitum napelus también se conoce como “casco de Júpiter”, “carro de Venus”, “madriettes” o “gorro de monje”. Esta cepa homeopática está recomendada para la prevención del estrés en deportistas de alto nivel cuando la ansiedad se acompaña de agitación.

Consejos de su farmacéutico

• Es importante llevar una buena alimentación para mantenerse en forma: combinar azúcares lentos como la pasta con azúcares rápidos de frutas o miel para evitar hipoglucemias.
• Los gránulos se pueden tomar simultáneamente y se debe permitir que se disuelvan debajo de la lengua. Tómelos preferiblemente por la mañana con el estómago vacío o por la noche a la hora de acostarse, lejos de las comidas.

Cómo promover la recuperación muscular en deportistas con homeopatía

Aunque necesarios, los esfuerzos físicos realizados durante la práctica de un deporte son en ocasiones fuente de lesiones. El cuerpo humano funciona como una máquina que no debe desgastarse innecesariamente sino que también necesita un mantenimiento constante. Por lo tanto, es recomendable practicar deportes para una buena salud.

¿Cómo acelerar la recuperación deportiva?

Es fundamental tener en cuenta varios factores para favorecer la recuperación deportiva de forma natural . En primer lugar, es importante prestar atención a la dieta . Asegúrese de comer alimentos ricos en nutrientes, incluidas proteínas, carbohidratos y grasas saludables, que le proporcionarán a su cuerpo la energía que necesita para recuperarse después del ejercicio. Otro aspecto crucial es la hidratación . Asegúrate de beber suficiente agua antes, durante y después de la actividad deportiva para compensar la pérdida de líquidos por la transpiración. También puedes consumir bebidas que contengan electrolitos para mantener el equilibrio de sales minerales en tu organismo.

El estiramiento es otro elemento clave para favorecer la recuperación. Aumentan la flexibilidad y reducen la tensión muscular, ayudando a prevenir lesiones. Los estiramientos deben hacerse regularmente, preferiblemente después de cada entrenamiento. El manejo del estrés también es importante, ya que los altos niveles de estrés pueden interferir con la recuperación. Aprende a relajarte practicando actividades como la meditación, el yoga o la respiración profunda. También tómese el tiempo para descansar y dormir lo suficiente, ya que el sueño es esencial para que su cuerpo se regenere. Por último, no olvides variar los ejercicios y darle períodos de descanso a tu cuerpo. Alternar entre entrenamientos de alta y baja intensidad puede ayudar a prevenir la fatiga y promover una recuperación óptima.