Ymea MENOPAUSIA vientre plano 64 CÁPSULAS

¿Quién no ha sucumbido a la tentación de devorar un gran trozo de tarta de chocolate después de una semana larga y agotadora? O quizá has recibido una llamada telefónica estresante que te ha hecho meter la mano en una bolsa de patatas fritas. Es entonces cuando te planteas la pregunta crucial: ¿Cómo afrontar las lagunas alimentarias? Esta guía te…

El ayuno es una práctica cada vez más popular para la salud y la pérdida de pesopero a muchas personas les resulta difícil seguir un régimen de ayuno estricto. Afortunadamente, existe una alternativa: ayunar sin dejar de comer. Este método de ayuno puede ofrecer beneficios similares a los del ayuno tradicional, al tiempo que permite seguir comiendo con normalidad. En…

La llegada del invierno trae consigo una serie de retos, entre ellos la protección contra el frío. Las temperaturas bajo cero pueden ser duras, pero existen algunas estrategias eficaces para mantenerse caliente. En este artículo te ofrecemos algunos consejos y trucos para elevar tu temperatura corporal y hacer más agradable la temporada invernal. Causas del frío El invierno es una…

Si los antiguos no se acercaron al lúpulo medicinalmente hablando, es porque probablemente aún no conocían sus cualidades. Plinio menciona un lúpulo que se usa como verdura. De hecho, el primer logro atribuido al lúpulo no tiene que ver con la medicina. Era costumbre, desde el siglo IX, en Alemania, utilizar lúpulo, especialmente en la fabricación de cerveza . De hecho, la adición de lúpulo durante el…

Cualquier planta, siempre que haya sido considerada una panacea, drena historias legendarias tras ella . Recordemos que Olivier de Serres dio a la genciana como apta para favorecer el parto , algo que parece subrayar, por su alegre aptitud, una gran vitalidad, un detalle destacable, sobre todo porque en la época de este eminente agrónomo, un buen número de franceses la gente vivía más corta que una genciana.…

Durante la pérdida de peso, la flacidez de la piel es frecuente. La capa más profunda de la piel está formada por proteínas, entre ellas el colágeno yla elastina. El colágeno, que constituye el 80% de la estructura de la piel, aporta firmeza y resistencia. La elastina aportaelasticidad y ayuda a la piel a mantenerse tensa. Cuando engordamos, la piel…

Las proteínas, elementos importantes de nuestro organismo, juegan un papel fundamental en diferentes áreas. Ya sea en la dieta proteica o en la suplementación oral, el papel de los productos ricos en proteínas es preservar la masa muscular. La dieta proteica o dieta ahorradora de proteínas tiene como objetivo introducir un déficit energético al reducir la ingesta de macronutrientes: carbohidratos…

¿Cuál es la forma eficaz y rápida de perder peso en el estómago? Cada vez somos más los que nos hacemos esta pregunta. Desafortunadamente, no existe una fórmula secreta para quemar grasa abdominal en días. ¿El único y el verdadero secreto? Es un estilo de vida saludable junto con buenos hábitos alimenticios. De hecho, tener un estómago plano y mantenerlo…

La menopausia es un proceso fisiológico que provoca el cese de los ciclos ovulatorios debido a una reducción de la función ovárica. La posmenopausia es el periodo que sigue a la menopausia (por término medio, en torno a los 55 años) en las mujeres. Se caracteriza por una serie de acontecimientos más o menos molestos: sofocos, problemas de sueño, etc.,…