FITOTERAPIA e inmune DEFENSAS

Fortalecer sus defensas inmunitarias a través de Fitoterapia

Echinacea - Ginseng - Negro Saúco - Spirulina -Argousier - extracto de semilla de pomelo

Fría y   Los microbios   invierno poner el sistema inmune a la prueba. Resfriados, amigdalitis, rinofaringitis, gripe ..., muchos males a los que la organización se enfrenta. Para reforzar sus defensas immuniatires, su farmacia le consejo para usar correctamente los medicamentos naturales. Fitoterapia (salud a base de hierbas) tiene aplicaciones específicas que pueden mejorar su salud diaria, incluyendo fortalecer el sistema inmunológico. Découvrrrez través de este artículo los diferentes medios para fortalecer su sistema inmunológico con remedios naturales como la equinácea, el ginseng, anciano negro, espirulina, espino cerval de mar, el extracto de semilla de pomelo.

Echinacea


La equinácea es una planta nativa de América del Norte se utiliza por su acción inmunoestimulante se alega en la prevención y el tratamiento de los resfriados, la gripe y las infecciones respiratorias.

Esta es la primera planta recomendado por herbolarios médicos en la prevención de infecciones y episodios recurrentes. Originaria de América del Norte, los comanches y Sioux lo utilizaron para curar heridas y mordeduras de serpientes infectadas. Más tarde, en el siglo XIX, que fue importado en Europa, y luego cultiva en el continente. Dado que las bacterias son de la resistencia a los antibióticos, que está sujeta a un gran interés renovado. Muchos estudios también han tratado de entender su mecanismo de acción. Es complejo - en la imagen de nuestro sistema inmunológico - porque la equinácea actúa en varias áreas: la estimulación de los macrófagos (células asesinas de toxinas e intrusos), aumento del número de células blancas de la sangre, protegiendo las células sanas contra los gérmenes ... Es sobre todo en la forma de EPS que sería más eficaz para 6 a un máximo de 8 semanas debido a que en el largo plazo reduce la inmunidad contrario. Es contra-indicado para ciertas enfermedades (enfermedades autoinmunes, VIH / SIDA ...) o en algunos tratamientos (quimioterapia, corticosteroides, etc.).

Ginseng

En Asia, el ginseng ejerce una acción tónica en el cuerpo. Él es conocido por estimular el sistema inmunológico y así ayudar al cuerpo a defenderse contra la agresión y los desequilibrios. El ginseng es en la forma de raíces secas de polvo (en cápsulas) o raíces enteras utilizadas decocción. Por lo general se recomienda una dosis diaria de 0,5 a 2G o 4G según la especie, cada dosis no debe exceder de tres meses.

Le Sureau

Saúco es un arbustre no exedant 6 mètresde hasta el tronco y ramas caratérisés por una cuerda blanca espesa. Tiene hojas caducas compuesta de mayo a julio de folletos y pequeñas flores blancas y fragantes highbush dispuestas. El fruto es una baya negro y redondo. Untilisées Parte de la medicina es el resultado. El saúco negro puede ser útil en el caso, entre otros, para aliviar y hasta curar enfermedades inmunes. Es aconsejable el uso de las bayas del saúco (Sambucus nigra) en los niños. No sólo es inmunoestimulante, también es antiviral. Los niños les encanta como jarabe o EPS. IL es aconsejable tomar estas plantas cada dos horas hasta el final de la infección. El reconciliado tomado son esenciales para la eficacia máxima.

  • En los adultos, una cuchara para Echinacea teñido de café cada 2 horas en un poco de agua hasta 5 dosis por día.
  • En los niños, media cuchara para jarabe de café o EPS saúco cada 2 horas en un poco de agua hasta 5 veces al día.

 

Spirulina

La espirulina es adecuado para todos. Se recomienda para las personas con actividad física e intelectual, para el deporte, para el embarazo y la lactancia, para acompañar a un programa de adelgazamiento, para los vegetarianos, los niños y los ancianos: Spirulina Así consumible por todos. Los beneficios de la Spirulina son muchas y variadas, incluyendo tabletas de espirulina se utiliza para reducir el estrés y fortalece el sistema inmunológico. Spirulina se recomienda durante el ayuno o dieta para eliminar toxinas ( desintoxicación) para fortalecer el sistema inmunológico y mejorar el bienestar general. Debido a que es rico en antioxidantes, cápsulas de espirulina orgánica es eficaz contra los trastornos relacionados con la oxidación celular.

Se recomienda tomar 4 comprimidos orgánica espirulina diariamente y asegúrese de tener una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. La espirulina será de mucha ayuda para las madres o después grossessepour restaurar su capital de salud y encontrar rápidamente la línea sin sufrir de deficiencia.

El extracto de semilla de pomelo

 

En forma líquida, el extracto de pomelo es un antibiótico natural que aumenta la resistencia del organismo. El PPE contiene sobre todo la vitamina C, que fortalece immuniataires defensas y desempeña el papel de un verdadero E anti-fatiga y la vitamina, que protege contra el envejecimiento prematuro. El extracto de semilla de pomelo (EPP) es considerado por quince años como el mejor antibiótico natural. Y es justo considerar como tal. Dado que el trabajo del Dr. Jacob Harich que popularizó en los 80/90 años, no encontramos mejor. Como se indica en los secretos de libros y pomelo Maravillas (con Ed. Medici), uno los muchos libros que han sido dedicados al tema desde principios de los años 90, el "pomelo aceite de semilla tiene un efecto equivalente o superior a los antibióticos más potentes y antifúngica. Esto ha sido probado por los equipos de investigación internacional en las pruebas comparativas.

Seabuckthorn

 

De mar frutos de espino cerval son excepcionalmente ricos en vitamina C, con una concentración de 5 veces la del kiwi y 30 veces mayor que el de la naranja! La vitamina C estimula el sistema inmune; vitamina E reduce el riesgo de infección. No se contra-indicación a las bayas de espino cerval de mar se conocen hasta la fecha. Se recomienda el uso de jarabe de espino cerval de mar y el zumo de espino amarillo para fortalecer el sistema inmunológico de las personas cansadas, con exceso de trabajo o de convalecencia, los escolares, los atletas y los fumadores - sino también en el otoño, para fortalecer el cuerpo y prepararse para la temporada de frío. El zumo de espino amarillo   se bebe diluido en un vaso de agua o jugo de frutas, a razón de 1 cucharada de jugo de 2-3 veces al día antes de las comidas durante 3-6 semanas. El espino amarillo jarabe se prepara a partir extracto de zumo Bais con el fin de recuperar las sustancias activas. Rico en vitamina C natural y beta caroteno, que ayuda al cuerpo a combatir los efectos de los radicales libres. Por tanto, es un excelente tónico que ayuda a la vitalidad de mi cuerpo y fortalecer sus defensas naturales.

Plantas 1-Sept para mejorar la inmunidad

 

http://www.lepoint.fr/sante/sept-plantes-pour-renforcer-son-immunite-05-11-2013-1752188_40.php

 

2- ¿Qué plantas para fortalecer mi sistema inmunológico?

http://www.e-sante.fr/quelles-plantes-pour-renforcer-mon-systeme-immunitaire/actualite/1234

 

3- Sistema inmune:   Las plantas estimulantes

 

http://www.altheaprovence.com/blog/plantes-stimulantes-du-systeme-immunitaire/

4-La espirulina, la vitalidad, el sistema inmunológico, la energía, la fuerza,

 

http://www.panier-du-bien-etre.com/spiruline-vitalite-defenses-immunitaires-energie-resistance/

5- La verdad acerca de semilla de pomelo

 

http://www.alternativesante.fr/pepin-de-pamplemousse/la-verite-sur-le-pepin-de-pamplemousse

 

6- Los beneficios de espino cerval de mar: una guía práctica

 

http://www.gralon.net/articles/sante-et-beaute/medecine-douce/article-les-bienfaits-de-l-argousier---guide-pratique-4439.htm

 


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