Flores de Bach sueño 

Flores de Bach sueño: Aquí hay 3 flores de Bach para dormir de nuevo con suavidad:

1- Usted tiene miedo de dormir: La flor de bach Mimulus Mimulus

 

Para las personas ansiosas que ya están luchando para disfrutar de un sueño reparador, el miedo no llegar a dormir sólo se suma al insomnio. Mimulus es la flor de la relajación para la ansiedad...

Flores de Bach sueño: Aquí hay 3 flores de Bach para dormir de nuevo con suavidad:

1- Usted tiene miedo de dormir: La flor de bach Mimulus Mimulus

 

Para las personas ansiosas que ya están luchando para disfrutar de un sueño reparador, el miedo no llegar a dormir sólo se suma al insomnio. Mimulus es la flor de la relajación para la ansiedad, los que se sienten miedo preciso, bien identificado y puede ser claramente nombrado: puede ser fobias como el miedo a volar o miedo a las arañas, ya que los temores que causan bloqueos como precisamente el temor de no no dormir.

La dosis ideal: 2 gotas diluidas en un vaso de agua o debajo de la lengua, cuatro veces al día.

 

2- No se puede relajarse: Flores de Bach Impaciencia

 

Constantemente en la dieta, usted tiene problemas para relajarse cuando llega la hora de dormir. Impatiens es la flor de relajación para todos aquellos que están en constante alerta. Los flor de Bach Impatiens te hacen menos "presionado" en sus palabras y sus acciones, usted se sentirá más relajado y en la noche, para conciliar el sueño ya no es una preocupación.

La dosis ideal: 2 gotas diluidas en un vaso de agua o debajo de la lengua, cuatro veces al día. Tómelo durante 1 a 5 días para reequilibrar una situación temporal. Durante 20 a 30 días, si usted siente que este es un estado emocional más profundo.

 

3- usted se pasa de su día: Flores de Bach Marronier de la India

 

Por la noche, usted se deja abrumar por sus pensamientos, que le impide dormir. Cuando finalmente logras conciliar el sueño, su sueño es muy ligero. Flores de Bach White Chestnut es la flor de la paz de la mente. Trae descanso mental necesaria para detener rumiando las preocupaciones del día y de la noche para hacer frente como un tiempo de descanso y no como una batalla con sus pensamientos negativos.

La dosis ideal. 2 gotas diluidas en un vaso de agua o debajo de la lengua cuatro veces al día Si el insomnio tiene una duración de más de tres meses, es probable que sufren de insomnio crónico. Noche tras noche repetida, puede debilitar su resistencia al estrés y los virus. No dude luego a ver a un médico.

 

 

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