Resistencia y esfuerzo 

Resistencia y esfuerzo muscular.

La resistencia deportiva se caracteriza por la capacidad de mantener un cierto nivel de intensidad a lo largo del tiempo durante un esfuerzo prolongado. Usted practica un deporte con esfuerzos físicos largos y sostenidos , los músculos deben poder mantener un esfuerzo dado a largo plazo.

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Resistencia durante el esfuerzo deportivo.

La alimentación durante el esfuerzo está condicionada principalmente por la duración y la intensidad de este último. Más de una hora, tu cuerpo reclamará azúcar.
Durante el esfuerzo, por lo tanto, es necesario preservar la energía almacenada utilizando productos tales como bebidas o barras y adaptar su consumo a la duración del esfuerzo. Existen diferentes productos energéticos destinados a ser consumidos durante la actividad deportiva para optimizar el rendimiento deportivo y evitar el bombeo durante el esfuerzo.

Encuentre nuestra nueva gama de productos farmacéuticos para mejorar su rendimiento durante el esfuerzo y mejorar sus resultados de resistencia.

Preparación de los músculos antes del ejercicio.

Para aprovechar al máximo la actividad física, es importante estar bien preparado. La nutrición es un factor clave en la preparación adecuada para su esfuerzo. Para responder de manera efectiva a las demandas musculares que solicita en el entrenamiento, su cuerpo necesita un estado óptimo en micronutrientes (vitaminas, minerales, oligoelementos) y un equilibrio equilibrado ácido-base.

Encuentre nuestra nueva gama de productos de energía para mejorar su rendimiento antes del esfuerzo y mejorar sus resultados de resistencia.

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