VALDISPERT Gestaffelter Einnahmeplan mit 1,9 mg Melatonin bei Schlafstörungen und Einschlafschwierigkeiten.
Melatonin ist ein Hormon, das von der Zirbeldrüse (auch Epiphyse genannt) produziert wird. Die Melatoninsekretion wird bei Licht gehemmt und bei Dunkelheit angeregt. Die maximale Produktion wird zwischen 2 und 5 Uhr morgens erreicht, daher die Namen Schlafhormon oder Dunkelheitshormon. Durch Melatonin informiert die Zirbeldrüse das Gehirn über die relative Dauer der Stunden von Dunkelheit und Licht über einen Zeitraum von 24 Stunden (Tageszyklus), aber auch das ganze Jahr über (Saisonzyklus). Durch die Ausschüttung von Melatonin „teilt“ die Zirbeldrüse dem Gehirn mit, dass es dunkel ist und eine gute Zeit zum Schlafen ist.
Beschreibung von Valdispert Melatonin mit gestaffeltem Zeitplan
Basierend auf 1,9 mg reinem, hochwertigem Melatonin ist Valdispert Time Shift für alle geeignet, die Schwierigkeiten beim Einschlafen haben.
- in gestaffelten oder unregelmäßigen Arbeitszeiten arbeiten
- Jetlag
- Verwendung von Bildschirmen kurz vor dem Schlafengehen
- ab 50 Jahren (verminderte Produktion von Melatonin)…
Indikation: Melatonin hilft, die Einschlafzeit zu verkürzen.
Kombination mit Valdispert Melatonin empfohlen. Gestaffelter Zeitplan
Für Menschen mit chronischen Schlafstörungen, Einschlafschwierigkeiten und nächtlichem Aufwachen oder leichtem Schlaf empfehlen wir eine einmonatige Kur mit Valdispert Melatonin in Kombination mit dem Phytostandard Eschscholzia-Baldrian PhytoPrevent.
Tatsächlich ist Eschscholtzia eine Heilpflanze mit beruhigenden, hypnotischen und anxiolytischen Eigenschaften, die einen guten Schlaf fördert.
Baldrian ist eine Heilpflanze, die für Entspannung sorgt und den Schlaf fördert.
In der Homöopathie begrenzt Cocculus indicus 7 bis 9CH (3 Körnchen vor dem Schlafengehen) Störungen aufgrund von Jetlag; Coffea Cruda 5CH fördert den Schlaf (zweimal täglich 5 Globuli) und hilft, den natürlichen Rhythmus wieder zu synchronisieren.
COCCULUS INDICUS 7 bis 9 Stunden: Dieses Mittel eignet sich für jede geistige Verlangsamung mit Müdigkeit und Reizbarkeit aufgrund von Störungen des Schlafrhythmus. Es wird daher im Management von JET LAG perfekt zur Geltung kommen. Es ist auch gegen Reisekrankheit geeignet; Daher ist die Einnahme ab Beginn der Reise, während des Fluges und solange die Symptome bestehen, völlig legal. Drei bis vier Dosen pro Tag.
MELATONINUM 7 H: Dieses Mittel wird aus Melatonin hergestellt, einem Hormon, das an der Synchronisierung des Tagesrhythmus beteiligt ist. Dieses Mittel gibt es in Frankreich nicht, aber einige unserer europäischen Nachbarn haben mehr Glück. Bei drei bis vier Dosen pro Tag wäre es genauso wirksam wie das Melatonin, aus dem es gewonnen wird.
Hinweise zur Verwendung des Valdispert-Staffelplans
Die wohltuende Wirkung wird durch die Einnahme von 1,9 mg Melatonin 30 Minuten vor dem Zubettgehen erzielt. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis.
Gut zu wissen. Es ist einfacher, sich an die Zeitverschiebung anzupassen, wenn man nach Westen fliegt, und daher schwieriger, wenn man nach Osten fliegt, wo Tag und Nacht kürzer sind.
Bei einer Sechs-Stunden-Schicht dauert es durchschnittlich zwei Tage, um den Schlaf-Wach-Rhythmus wiederherzustellen. Bei manchen sogar noch viel mehr, je nach Alter, Ermüdungszustand und natürlich bestimmten Pathologien.
Verbessern Sie Ihren Schlaf für ein ausgeglicheneres Leben
Finden Sie einen ruhigen und erholsamen Schlaf
Sind Sie es leid, sich im Bett hin und her zu wälzen und mit Schlaflosigkeit und schlaflosen Nächten zu kämpfen? Machen Sie sich keine Sorgen mehr! Valdispert 1,9 mg Melatonin-Schmelztabletten sollen Ihnen dabei helfen, einen ruhigen und erholsamen Schlaf zu finden. Dank ihrer innovativen Formel und der präzisen Dosierung von Melatonin bieten sie Ihnen natürliche Unterstützung zur Verbesserung Ihres Schlafzyklus. Verabschieden Sie sich von unruhigen Nächten und begrüßen Sie energiegeladene Morgen.
- Fördert ein schnelleres Einschlafen : Melatonin, ein natürliches Hormon, das unser Körper produziert, ist für die Regulierung unseres Schlafzyklus unerlässlich. Valdispert-Tabletten sorgen mit ihrer präzisen Dosierung von 1,9 mg Melatonin für einen schnelleren Schlaf und ermöglichen Ihnen eine wohlverdiente Nachtruhe .
- Verbessert die Schlafqualität : Schlaf ist für unser körperliches und geistiges Wohlbefinden unerlässlich. Valdispert 1,9 mg Melatonin-Schmelztabletten helfen, Ihre Schlafqualität zu verbessern, indem sie tiefere Schlafzyklen fördern und nächtliches Erwachen minimieren. Sie werden erfrischt aufwachen und bereit für den Tag sein.
- Angepasst an gestaffelte Arbeitszeiten : Wenn Sie gestaffelte Arbeitszeiten haben oder häufig reisen, wissen Sie, wie schwierig es ist, einen regelmäßigen Schlafrhythmus aufrechtzuerhalten. Valdispert 1,9 mg Melatonin-Tabletten wurden speziell entwickelt, um Ihnen bei der Anpassung an gestaffelte Zeitpläne zu helfen, Ihr zirkadianes Gleichgewicht wiederherzustellen und Ihnen einen gesunden und erholsamen Schlaf zu ermöglichen.
Eine natürliche Lösung zur Bekämpfung von Schlaflosigkeit
Finden Sie Seelenfrieden mit einer natürlichen Formel
Schlaflosigkeit kann Ihr allgemeines Wohlbefinden und Ihre Lebensqualität beeinträchtigen. Anstatt Schafe zu zählen, entscheiden Sie sich für Valdispert 1,9 mg Melatonin-Schmelztabletten, eine natürliche Lösung zur Bekämpfung von Schlaflosigkeit . Diese Tabletten enthalten eine optimale Dosierung von Melatonin, einem natürlichen Hormon, das den Schlaf reguliert, und werden aus sorgfältig ausgewählten Inhaltsstoffen hergestellt, um Ihnen ein gesundes Schlaferlebnis ohne unerwünschte Nebenwirkungen zu ermöglichen.
- Natürliche und sichere Formel : Valdispert 1,9 mg Melatonin-Schmelztabletten werden aus hochwertigen natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt. Sie enthalten keine künstlichen Substanzen oder aggressiven Chemikalien. Sie können sie daher mit Zuversicht verwenden und wissen, dass Sie Ihren Körper mit einer sicheren und natürlichen Lösung pflegen.
- Reduziert nächtliches Erwachen : Eines der häufigsten Probleme bei Schlaflosigkeit ist häufiges Erwachen während der Nacht. Valdispert 1,9 mg Melatonin-Tabletten tragen dazu bei, dieses Aufwachen zu reduzieren, sodass Sie einen ununterbrochenen und erholsamen Schlaf genießen können. Sie werden am Morgen mit neuer Energie aufwachen und bereit für den Tag sein.
- Beruhigt den unruhigen Geist : Schlaflosigkeit geht oft mit übermäßigem Denken und Angst einher, die das Einschlafen erschweren. Valdispert 1,9 mg Melatonin-Tabletten wirken als natürliches Beruhigungsmittel, um Ihren unruhigen Geist zu beruhigen und tiefe Entspannung und erholsamen Schlaf zu fördern. Sie werden sich entspannt, gelassen und bereit fühlen, in einen tiefen Schlaf zu versinken.
Eine praktische Alternative zu herkömmlichen Schlaftabletten
Wählen Sie eine praktische und effektive Lösung
Suchen Sie nach einer praktischen und wirksamen Alternative zu herkömmlichen Schlaftabletten? Valdispert 1,9 mg Melatonin Schmelztabletten sind die ideale Lösung. Im Gegensatz zu Schlaftabletten machen sie nicht abhängig und verursachen keine unerwünschten Nebenwirkungen. Durch ihr orodispersibles Format sind sie leicht einzunehmen, ohne dass Wasser benötigt wird, und eignen sich daher perfekt für den Einsatz unterwegs.
- Nicht süchtig machend oder gewohnheitsbildend : Im Gegensatz zu herkömmlichen Schlaftabletten machen Valdispert 1,9 mg Melatonin-Tabletten nicht süchtig oder gewohnheitsbildend. Sie können sie in Ruhe verwenden, da Sie wissen, dass Sie sich nicht auf das Produkt verlassen müssen, um gut schlafen zu können .
- Einfache Einnahme : Die Schmelztabletten lösen sich schnell im Mund auf, ohne dass Wasser benötigt wird. Dadurch können Sie sie bequem überall hin mitnehmen, egal ob Sie zu Hause, auf Reisen oder bei der Arbeit sind. Sie können Ihre Schlafroutine ohne zusätzlichen Aufwand einhalten.
- Nachgewiesene Wirksamkeit : Valdispert 1,9 mg Melatonin-Tabletten wurden umfassend erforscht und ihre Wirksamkeit ist wissenschaftlich erwiesen. Sie können sich auf die fortschrittliche Formel verlassen, die Ihnen zuverlässige Ergebnisse und ein hervorragendes Schlaferlebnis liefert.
Zusammensetzung von Valdispert
Valdispert Melatonin Staggered enthält pro Tablette: 1,9 mg Melatonin
Vorsichtsmaßnahme für die Verwendung von Valdispert Melatonin
- VALDISPERT MELATONIN 1,9 mg VEMEDIA gestaffelter Zeitplan ist ein Nahrungsergänzungsmittel.
- Überschreiten Sie nicht die Höchstdosen.
- Allergeninformationen: Valdispert Melatonin Shift Schedule enthält keine Duftstoffe, Aromen oder Gluten. Ohne Laktose und Zucker.
Präsentation von Valdispert Melatonin
Schachtel mit 40 Schmelztabletten, ohne Wasser verwenden. Angenehmer Geschmack.
Schnelle Diffusion des Wirkstoffs.
Unser Rat von Valdispert-Apothekenexperten Gestaffelte Öffnungszeiten
Hier finden Sie einige Tipps, um sich besser auf das Einschlafen und Durchschlafen vorzubereiten.
- Bevorzugen Sie bestimmte Lebensmittel, die Ihnen beim Schlafen helfen. Dies ist insbesondere bei Tryptophan-reichen Lebensmitteln wie Hülsenfrüchten (Linsen, Kichererbsen, getrockneten Bohnen), Samen (Kürbis, Sesam, Sonnenblume, Kürbis), Cashewnüssen, Datteln, Bananen oder Mango der Fall.
- Das Abendessen 2 oder 3 Stunden vor dem Zubettgehen gibt Zeit für die Verdauung vor dem Schlaf und nicht während des Schlafs, der ihn stören würde.
- Vermeiden Sie Koffein ab 16 Uhr, da dies den Einstieg in die Schlafphase verhindern könnte.
- Machen Sie tagsüber ein Nickerchen. Tatsächlich ermöglicht Ihnen ein Nickerchen von maximal 20 Minuten, tagsüber wachsamer zu sein und verzögert nicht das Einschlafen in der Nacht!
- Bewegung und Sport sind ein hervorragendes Mittel gegen Stress! Durch die Freisetzung von Endorphinen und den Abbau von Spannungen wird das Einsetzen des Tiefschlafs mit langsamen Wellen gefördert, vorausgesetzt, Sie üben ihn nicht innerhalb von 2 bis 3 Stunden vor dem Zubettgehen.
Valdispert ist eine Marke des Pharmalabors Vemedia Pharma, Spezialist für rezeptfreie Gesundheitsprodukte.
Valdispert ist eine anerkannte Marke, die ein breites und wirksames Sortiment an natürlichen Lösungen auf Basis von Pflanzenextrakten oder natürlichen Körperverbindungen anbietet.