PHARMAVIE kaubare Magnesium 60 Tabletten
Magnesium ist als Mineral bekannt, das für das reibungslose Funktionieren unseres Körpers und somit für die Gesunderhaltung unerlässlich ist. Während des Auftretens von vorübergehender Müdigkeit oder Einschlafstörungen kann der Magnesiummangel in Frage gestellt werden.
Beschreibung von PHARMAVIE Chewable Magnesium 60 Tabletten
Unser Körper enthält ungefähr 25 Gramm Magnesium und ist damit nach Kalzium und Phosphor das dritthäufigste Mineralsalz im Körper. Mehr als 50% dieses Magnesiums sind in Knochen gespeichert, der Rest befindet sich in Muskeln, Weichteilen und Körperflüssigkeiten.
Um unser Magnesiumgleichgewicht zu erhalten, sollten wir ungefähr 350 mg pro Tag zu uns nehmen. Bedürfnisse, die bei schwangeren Frauen (400 mg / Tag), bei älteren Menschen (420 mg / Tag) und bei sportlichen oder sehr aktiven Menschen (500 mg / Tag) erhöht sind. Da unsere Ernährung jedoch nicht immer ausgewogen ist, kommt es häufig vor, dass Magnesiummangel vorliegt.
Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nerven- und Muskelsystems bei. Vitamin B6 reduziert die Müdigkeit und den normalen Energiestoffwechsel.
Gebrauchsanweisung
Täglich 2 bis 3 Tabletten zu verschiedenen Mahlzeiten. Zum Beißen oder Saugen. Das ist Gesamtmagnesium: 300,00 mg (80% *).
Vorsichtsmaßnahmen für den Gebrauch
Nahrungsergänzungsmittel sollten als Teil eines gesunden Lebensstils und nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung verwendet werden.
Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis.
Reserviert für Erwachsene.
Darf nicht in die Hände von kleinen Kindern gelangen.
Nicht für schwangere oder stillende Frauen geeignet.
Kühl, trocken und dunkel lagern.
Zusammensetzung
Für 3 Tabletten Pharmavie Chewable Magnesium pro Tag:
Magnesiumglycerophosphat 1973,13 mg (einschließlich Magnesium 191,00 mg (51% *)), Fructooligosaccharide 1501,26 mg, Magnesiumcarbonat 472,45 mg (einschließlich Magnesium 109,00 mg (29% *)), Antibackmittel: Magnesiumsalze von Fettsäuren, Säuerungsmittel: Zitronensäure, natürliches Mangoaroma mit anderen natürlichen Aromen, Antibackmittel: Siliciumdioxid, Talkum, Säuerungsmittel: Apfelsäure, Süßstoff: Sucralose, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6 2.00 mg (142,8% *), Süßstoff: Acesulfam-Kalium. * GB: Referenzbeitrag.
Präsentation
Packung mit 60 Tabletten
Expertenmeinung
Trainieren Sie regelmäßig und pflegen Sie die Entspannung von Körper und Geist (heiße Bäder, Massagen, Entspannung, Yoga, Siesta, Spaziergänge ...). Verbrauchen Sie mineralreiches Wasser, komplexen Zucker zum Abendessen und beruhigen Sie Kräutertees. Optimieren Sie Ihre Taurinaufnahme durch den Verzehr von Fisch und Meeresfrüchten. Erhöhen Sie die Vitamin-B6-Aufnahme in folgenden Lebensmitteln: Kalbsleber, Hammel, Schinken, Huhn, Fisch, Eier, Vollkornmehl, Obst und Gemüse. Vermeiden Sie Alkohol, Kaffee, gesättigte Fette, phosphorreiche Limonaden und Tabak.