Während ihrer Menstruation treten bei manchen Frauen unangenehme oder sogar schmerzhafte Symptome auf. „Periode haben“ sollte jedoch nicht gleichbedeutend mit Leiden sein , das individuelle Terrain erklärt teilweise diese Ungleichheit angesichts des natürlichen Zyklus der Frau. Lebensstil und Ernährung sind Faktoren, die das Wohlbefinden in diesen Phasen erschweren oder im Gegenteil fördern. Schließlich spielen auch unsere Gedanken und unsere Emotionen eine Rolle bei der Erfahrung unserer Weiblichkeit. Was…
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